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Mandamentos da alimentação infantil

Mandamentos da alimentação infantil

Manter uma alimentação adequada durante a infância é fundamental para o desenvolvimento e crescimento saudável do indivíduo. Durante essa fase da vida, é preciso que os pais observem e tomem algumas providências para tornar as refeições dos pequenos mais prazerosas, incentivando o consumo de verduras, legumes, folhas, frutas, cereais, grãos, entre outros. Para dar ao […]

10 alimentos para aumentar a imunidade do seu filho

10 alimentos para aumentar a imunidade do seu filho

Manter um estilo de vida saudável com alimentação equilibrada é essencial, tanto para os adultos, quanto para as crianças e adolescentes. Alguns alimentos são capazes de aumentar a imunidade do organismo, atuando contra as bactérias e os vírus. Pensando nisso, separamos uma lista com dez alimentos para você acrescentar na dieta dos pequenos e mantê-los longe […]

A importância da boa alimentação na infância

A importância da boa alimentação na infância

Cuidar da alimentação dos seus filhos desde seus primeiros anos de vida é fundamental para o desenvolvimento da criança. Uma alimentação saudável ajuda a manter uma boa qualidade de vida, previne infecções e doenças na vida adulta, e ainda favorece o desenvolvimento intelectual do indivíduo. Crianças de todas as idades precisam consumir diversos tipos de […]